სადჰუს დაფა (ხის, 8 მმ დაშორება, სუპინატორით)
ეს მოდელი განკუთვნილია მათთვის, ვინც ტრადიციული ლურსმნებიან დაფასთან შედარებით ეძებს რბილ, კომფორტულ და თანაბრად სტიმულირებად გამოცდილებას. 8 მმ დაშორება ხის შპილებს შორის უზრუნველყოფს ზომიერ სტიმულაციას და ამზადებს სხეულს ღრმა პრაქტიკისთვის.
დაფის მახასიათებლები:
- ხის მასალა
- სუპინატორის მხარდაჭერა
- 8 მმ დაშორება შპილებს შორის
- ზომიერად რბილი სტიმულაცია
- დამწყებთათვის განკუთვნილი
- შესაფერისი ყოველდღიური პრაქტიკისთვის
რატომ უნდა სცადოთ ეს დაფა?
ენერგეტიკული წერტილების სტიმულაცია
სუპინატორის რბილი მხარდაჭერის ფონზე ტერფის ნერვული დაბოლოებები აქტიურდება ისე, რომ არ იწვევს ზედმეტ სტრესს. სტიმულაცია ეხმარება ენერგიის თანაბარ გადაადგილებას და ორგანიზმის ჰარმონიზაციას.
შინაგანი წონასწორობა და გონებრივი სიმშვიდე
დაფაზე დგომისას სხეული გადადის ბუნებრივ წონასწორობაში, რაც გონებას აძლევს შესაძლებლობას გაჩერდეს, დაფიქრდეს და გაღრმავდეს საკუთარ სივრცეში.
ემოციური განმუხტვა და სტრესისგან გათავისუფლება
რბილი ტკივილი გონებაში არ აღიქმება როგორც საფრთხე — პირიქით, ის უწყობს ხელს ემოციური ტვირთის ამოტივტივებას და ცნობიერ დეტოქსს.
ფიზიკური სტაბილურობა და ეტაპობრივი მზადყოფნა
სუპინატორი უზრუნველყოფს სწორ ჩადგმას და ნაბიჯ-ნაბიჯ აყალიბებს ნდობას სხეულის, დაფის და პრაქტიკის მიმართ. ეს ქმნის სიღრმისეული მზადყოფნის საფუძველს უფრო ინტენსიური ნაბიჯებისთვის.